全國游泳冠軍賽在22日繼續進行。在女子200米蛙泳決賽中，15歲江蘇小將呂沁遙奪冠，收獲世錦賽入場券。

女子200米蛙泳預賽和半決賽中，呂沁遙均以頭名晉級，葉詩文總排名第二。在決賽中，葉詩文大部分時間處于領先，最后20米，呂沁遙實現反超，最終她以2分25秒81的成績奪冠，該成績達到世錦賽A標（2分25秒91）。葉詩文以2分26秒37的成績摘銀，銅牌歸屬山東小將曲佳凝，成績為2分26秒48。

賽后呂沁遙表示：“沒想到決賽能游這么好的成績，半決賽的成績（2分25秒63）我就很滿意了。希望世錦賽能夠比這次游得更快。”

“小葉姐是我的偶像，我要學習她刻苦努力的精神，不能遇到挫折就放棄。”葉詩文是呂沁遙的偶像，賽后兩人的互動也十分友愛。葉詩文也對小朋友提出了期待，并傳授了經驗，“今天游之前她一直跟我交流，我知道她特別緊張，但她今天心態真的非常好，非常穩定，也希望她一步一個腳印，每一場比賽都積極去總結。她說自己前100米游不起來，我也建議她回去加強速度。”

女子100米自由泳決賽，吳卿風以53秒27的成績奪金，程玉潔以53秒35的成績摘銀，兩人入選世錦賽（A標54秒25），余依婷收獲銅牌。徐嘉余在男子200米仰泳決賽中游出1分57秒56的成績奪冠，收獲世錦賽資格（A標1分58秒07）。男子200米蛙泳決賽，覃海洋、董志豪分別以2分07秒57和2分09秒98的成績位居前兩名，拿到世錦賽門票，余宗達收獲季軍。在男子4×200米自由泳接力決賽中，浙江隊派出汪順、費立緯、孫楊、潘展樂組成的強大陣容，最終以7分12秒76奪冠，這也是浙江隊在本屆賽事收獲的第5枚接力金牌。