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本期人物陳妤頡
200米項目亞洲第一!看陳妤頡跑出新的“中國速度”
2025年06月09日14:30 來源:央視新聞客戶端
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這是我國16歲小將陳妤頡。這是新加坡28歲名將,佩雷拉。5月31日,亞洲田徑錦標賽女子200米決賽,當選手們沖出彎道,冠軍很快就被鎖定將在這兩位之間誕生。

作為上屆亞運會冠軍,佩雷拉一直緊咬不放,越追越近。關鍵時刻,陳妤頡頂住了壓力,領先0.01秒,率先撞線。22秒97!比她個人之前的最佳成績22秒99,提升了0.02秒。

別看陳妤頡的年齡不大,但早已是田徑圈的“傳奇人物”。小學時成績超過了中學生,中學時成績超過了大學生。去年開始,她跳級參加成人組比賽,摘得多個女子60米、100米、200米項目冠軍,并接連刷新由自己保持的全國少年紀錄、亞洲少年紀錄。在亞錦賽摘得200米項目金牌后,不到2個小時,她又出現在女子4×100米接力決賽,幫助中國隊奪得冠軍。除了細數她的成績,大家對她在鏡頭前酷颯的“出場舞”,也是津津樂道。

談到陳妤頡目前的成績,總有人愿意將它歸功于“天賦”。陳妤頡的父母都是短跑運動員,但她最開始練習的卻是網球。直到2019年,小學五年級的一次運動會上,她被體育老師發現具有練短跑的潛力,父母才找到在寧波體育運動學校任教的好友吳亞存,轉練田徑。起初,吳亞存沒想到陳妤頡能有這樣好的成績。單說技術動作,上肢擺臂和下肢跑動就十分不協調。為了改這個問題,陳妤頡要每天練習擺臂幾百次。一點點個性化調整下,兩年后,陳妤頡速度耐力好、步頻快的優勢,被逐漸雕琢出來。

陳妤頡說,雖然大家總是夸她表情淡定、很放松,但其實她是非常緊繃和緊張的。在亞錦賽200米決賽前20分鐘,吳亞存收到陳妤頡的微信,說她頭暈、胸悶。吳亞存知道這是焦慮的表現。令他沒想到的是,陳妤頡很快就把這份焦慮控制住了,十幾分鐘后,面帶笑容地出現在賽場上。

陳妤頡:我相信我緊張,我的對手肯定也很緊張,但是我越是展現得從容不迫,可能我的對手就會覺得更緊張。其實去年整一個賽季的狀態是非常內耗的,跑著跑著突然一下想通了,我一定要拿下第一,我不想要拿第二。可能在自己的極限上,再上一點,就拿下了那枚金牌。

從開始練習田徑起,陳妤頡就一直保持走讀的節奏。上午在學校上完課,下午再去體校訓練。如今,上了高中,她仍然保持這樣的習慣。吳亞存支持陳妤頡的選擇,日常的訓練計劃是一周六次,每次三個小時。相較于拼強度,吳亞存更在意陳妤頡訓練的效率。平時,還借助生理生化指標來分析,她的訓練是否超出負荷。

吳亞存:人是緊張和松弛,是要相互交替過程中才能得到成長。這么長時間來,陳妤頡基本上沒有傷病,這是我最成功的一面,學習是能夠提高人的認知的。學習多了,自己會去判斷這個是好的,這個是不好的。以后成長起來就是青出于藍,如果沒有知識的支撐,沒有底層的邏輯,她可能很迷茫。

陳妤頡:這個時間就算是我不上文化課,其實我那半天也是休息的,還不如直接把這空閑時間拿來上課。我最大的收獲肯定就是我自己的話,就是腦袋里面不再是空空的。高中的還有什么成人禮什么的,反正就是挺期待的。備賽期其實是一個非常高壓的狀態,每一個人的精神無時無刻都是緊繃在這兒的。在休賽期的話,還是能讓自己慢一下。

本周四,世界田聯公布最新一期世界排名。陳妤頡以1219分,在女子200米項目升至亞洲第一,世界排名第29位,直接拿到了東京田徑世錦賽的入場券。她也將在世界賽場,向更多有實力的選手發起挑戰。

陳妤頡:其實可能就是比較喜歡找“虐”,越覺得累越覺得困難,我越想征服它。我感覺我就像那種攀巖的人一樣,就是用手指尖、腳趾尖去摳著每一寸的巖壁,一點點地向上爬。

陳妤頡還不到17歲,卻已經是亞洲冠軍,我們自然要期待在劉翔,蘇炳添之后,有新的中國速度,不僅沖出亞洲,而且走向世界,但她畢竟還只是一位高一的學生,欲速則不達,心急吃不了熱豆腐,按規律成長,慢慢地加油,她才可能更快地奔跑。


責任編輯:李佩藺
關鍵詞:

陳妤頡

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