指縫很寬，時間很瘦，眨眼間2025年已經來到了下半場。而當年靠無實物表演“吃面條”逗樂國人的陳佩斯，如今已須眉皆白，語調舒緩：“這2025下半場的戲，就看您如何修煉‘輕’功了。”

近日，人民日報新媒體以《“輕”功》為題，推出4分多鐘的長視頻“2025年中講”，戳中不少人的心。面對像流沙一樣握不住的時間，不少人難免焦慮：時間都過了一半了，我要做的事情還沒做呢。“先別慌，這事兒您可以反過來想啊，我還有一半時間好好完成目標呢”，陳佩斯作為主講人，伴隨著從藝之路上一幀幀影像的回放，帶著時光賦予的從容，向各路網友娓娓道來。同樣，親切得像一位鄰家老爺子的范偉，在送給2025畢業生的演講《出發》中，一句“向前走，別回頭”引發了廣泛共鳴。

遇到再大的事兒，來自身邊長者的一句“先別慌”，總會讓人心定不少。活著，總會遇到煩惱，遇到難事。面對人生不同階段各種各樣的“該怎么辦”，不妨練練“輕”功。這是陳佩斯的建議，也是他人生起落之后的感悟。

首先，把“背包”清空，把心態放“輕”。心里的背包“輕”了，才能裝進去真正“重”要的東西。有人說過，真正困住你的，不是壓力本身，而是你對壓力的想象。有些事，失敗就失敗了，大不了從頭再來，畢竟2025還有下半場，人生還有更漫長的劇情。事來心現，事去心空，在遇到問題時不鉆牛角尖，懂得退一步思考，這不是放棄或者言敗，而是“風物長宜放眼量”的智慧。把心態放“輕”，才能騰出空間，為下一步作好打算。

其次，臺下功夫“重”，臺上自然“輕”。對演員來說，臺上的瀟灑，來自臺下幾十年的功夫磨煉。近日，金華一家婺劇團演繹的《包公探陰山》片段在網上火了。婺劇演員在舞臺展現“紙片人”絕技，兩人配合惟妙惟肖，演出飄若紙人懸空感，“這是真功夫。”網友們紛紛贊嘆。作為個體，在競爭激烈的當代社會，也要練好自己的“一招一式”。臺下扎扎實實磨練好基本功，站上人生的舞臺，面對更廣闊的天地，才能更加輕松。

最后，特別要對年輕人說，別怕，勇敢出發吧。“甭管哪條路，只要你喜歡，咱先走兩步兒。”范偉把道理說得樸素而實在。如何在激烈的競爭中把握機會、應對挑戰，走穩就業之路，是每一位畢業生必須面對的人生課題。別怕選錯路，走過了才知道哪條更適合自己；也別怕走彎路，彎路里藏著的可能是最珍貴的成長；也不必非得爭個輸贏，只要找到適合自己的節奏，哪怕是羊腸小道，也能走出萬千氣象。當理想工作難求時，不妨先入行積累經驗，獲得行業入場券，避免“空白期”過長而增加就業難度。一線城市競爭激烈，新一線或二線城市機會更多，學會拒絕攀比，更多專注個人成長，為后續發展奠定基礎。

面對“輕”與“重”的挑戰，是人生常態。練好“輕”功，舉“重”若“輕”，讓我們每個人向著2025下半場，勇敢出發。