“這一屆參加單、雙人的項目，希望自己能在巴黎奧運會取得新的突破，不到最后一刻永遠不會放棄。”5月7日，結束了力量訓練的王宗源在體育總局訓練局跳水館接受記者采訪時說。

王宗源 新華社記者 雒圓攝

此次巴黎奧運會，中國跳水隊將全力以赴爭取好成績，王宗源表示最重要的還是要做好自己，精益求精。“面對英國、墨西哥、朝鮮等隊的強大競爭對手，我們要做好自己，完成好自己的每一跳，在剩下的時間里把技術動作打磨得更加細致，提高自己在場上應對困難的能力。”王宗源說。

在東京奧運會上，初出茅廬的王宗源與搭檔謝思埸攜手摘得雙人3米板金牌，但在單人3米板上惜敗于謝思埸，遺憾摘銀。在巴黎奧運會上，王宗源希望能夠在單人項目上有所突破。

不論最終會取得怎樣的結果，應專注于提升自己的過程，保持良好的心態。王宗源認為，首先還是要有自信，其次比賽最應該專注于自己，要突破自己、戰勝自己。在東京奧運會周期，王宗源是追趕前輩的新銳小將；在巴黎奧運周期，王宗源在國內外大賽中所向披靡，開啟了屬于自己的3米板時代，手握5枚世錦賽金牌的他也成為被后輩追趕的大哥。“第二次參加奧運會，自己的心態更加成熟，面對種種困難也有了更加完備的處理措施。”

談及兩周前世界泳聯跳水世界杯總決賽上的5156B，王宗源表示，那一跳的失誤是因為受到心理變化和技術問題的雙重影響。雖然自己3次拿到世界杯總決賽冠軍，但經過總結與反思，還應繼續提升，“我后續還會逐步增強自己的穩定性，著重提高體能訓練，保持體能充沛。”

和上屆奧運會相比，王宗源還需要克服年齡增長帶來的傷病，他表示，雖然需要在各個方面克服困難以保持良好的競技狀態，但是克服傷病帶來的困擾是現階段保持穩定水平的一大關鍵。