中國游泳緣何在杭州成績大爆發？

26日，杭州亞運會游泳比賽賽程過半，中國隊已經斬獲15枚金牌，只有5枚金牌旁落，距超越上屆亞運會19枚金牌的成績近在咫尺，突破廣州亞運會24金的歷史最佳戰績幾成定論。中國游泳緣何迎來成績大爆發？實際上，人才厚度積淀、科學訓練支撐和團隊精神引領，是中國游泳強大的三重“秘訣”。

人才濟濟

26日晚，中國隊在男子4×100米混合泳接力決賽中以3分27秒01的新亞洲紀錄成績奪冠，大幅提高了他們7月底在福岡世錦賽上創造的亞洲紀錄，距離美國隊在東京奧運會創造的世界紀錄僅差0.23秒。“我要感謝上午預賽出場的順哥（汪順），正是因為他游了預賽，我可以保留體力，在決賽中沖擊好成績。”徐嘉余說。

在顯示整體實力的接力比賽中，中國隊如今可以在預賽和決賽中排出兩套不同的班底參賽，并且爭金奪銀，足以顯示出人才厚度。

“棒棒冰”李冰潔在26日晚以破賽會紀錄的方式，在女子400米自由泳項目中收獲個人在本屆亞運會上的第三金。在她的帶動下，她在河北隊、國家隊的17歲“雙料隊友”馬永慧，也在該項目上拿到一枚銀牌。

“我羨慕（冰潔）姐姐能站到那么高的領獎臺，那也是我的目標。”馬永慧說。

“我們互相激勵，正因為有了她們的追趕，我才克服了惰性，絲毫不敢松懈。”李冰潔坦言。

有汪順、葉詩文、閆子貝等這樣老而彌堅的老將，有張雨霏、覃海洋、李冰潔這樣的中堅力量，還有潘展樂、馬永慧、程玉潔這樣的少年英雄。以名將帶新人，中國游泳的陣容厚度不斷提升。

據統計，亞運會比賽前，中國隊有30個項目的成績和世界排名都領先于日本，以往中日對抗的泳池大戰基調在杭州變成了中國游泳的“獨角戲”。

科學訓練

如今，經常可以看到游泳運動員在訓練前跳上一段動感十足的舞蹈，千萬不要以為他們在娛樂消遣。通過學習跳舞，張雨霏、覃海洋、李冰潔等都認為這讓他們增強了身體的協調性、控制力和核心力量，幫助迅速進入興奮狀態。

世錦賽上包攬男子50米、100米和200米蛙泳冠軍的覃海洋介紹，陸上訓練內容豐富多彩，水上訓練每天也都有變化，每堂訓練課前有喚醒訓練、核心力量和身體協調性訓練，賽前和比賽期間有科學體能力量訓練，賽后恢復練習能讓運動員迅速擺脫疲憊……

“如果訓練計劃一成不變，練到后期就達不到刺激強化效果了，科學訓練幫助我提高和突破瓶頸。”覃海洋說。

在上海市體育訓練基地管理中心（綠舟片區），記者觀察到中國隊在備戰亞運會時特意在一條泳道下面安裝了鏡子，運動員在訓練中可以看到自己的水中動作。此外，水槽訓練、水中3D攝像和人工智能技術，360度的全息影像系統等各種先進設備都融入日常訓練中，數據成為運動員和教練員的重要參考保障。

指導張雨霏和覃海洋等名將的崔登榮教練表示：“在這個日新月異的時代，只有不斷創新訓練手段和理念，才能順應現代競技體育的發展潮流，走在世界最前沿。”

團隊至上

游泳是個人項目，不過中國游泳隊通過鑄就“祖國至上、團隊至上”的團隊精神，錘煉出一支戰斗力強的“鐵軍”。

福岡游泳世錦賽上，東京奧運會女子200米蝶泳冠軍張雨霏為了確保接力比賽，主動放棄了個人爭奪冠軍的項目。

汪順談到現在這支中國游泳隊，表示能在有如此光榮傳統的隊伍里面，感到非常榮幸。“大家的目標都是一致的，都是積極向前、想給這個隊伍爭光添彩。”他說。

不只有合作，還有良性競爭。崔登榮曾表示，張雨霏平時大大咧咧，不太在乎細節，覃海洋來到她這一組訓練后，“蛙王”通過他認真踏實的表現，敦促張雨霏更加嚴格要求自己。

杭州亞運會參加七個項目的張雨霏認為，覃海洋肯定心里暗暗憋著一股勁，要跟她爭奪亞運會“最有價值運動員”這一榮譽；參加多個項目的李冰潔，也希望突破自己的亞洲紀錄；潘展樂瞄準的是男子100米自由泳世界紀錄……

召之即來，隨時能戰。中國游泳健兒在追求卓越的路上砥礪前行，為明年在巴黎奧運會上的又一次爆發積蓄力量。（新華社記者周欣、姚友明、夏亮 參與采寫：李嘉、黃昕欣、謝琳）