醫生教你如何避免過勞肥

2022-05-11 15:08:47來源:央視頻
過勞肥是由過度勞累引起的肥胖,表現在工作時間過長、工作壓力過大、工作強度過大而造成的生活不規律,最后產生肥胖。壓力大、久坐、睡不夠、吃得過飽、喝水太少都是產生過勞肥的原因。做好四點有效避免產生過勞肥↓

責任編輯:邱小宸
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