睡覺時身體突然抖一下可能是太累了

2022-05-27 11:40:06來源：央視網微博
原標題：睡覺時身體突然抖一下是怎么回事
　　你有沒有這樣的體驗：睡著沒多久就感覺身體騰空，并猛然墜落。這其實是一種正常的生理現象，醫學上叫臨睡肌抽躍癥。臨睡肌抽躍癥是一種無意識的肌肉顫搐，經常表現為跌落或者踏空的感覺。發生臨睡肌抽躍癥的主要原因是身體過于疲憊、壓力過大、工作時間過長、睡眠質量不好等因素。此外，體內缺鈣也可能導致臨睡肌抽躍癥。詳情↓↓
 

責任編輯：馮小玨
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