安寧療護(hù)志愿者巫婧：敢于談?wù)撍劳?也是在積極擁抱生活

對(duì)于人生來說，如何面對(duì)最后結(jié)束的時(shí)光？巫婧不僅以志愿者的身份幫助別人，而且希望喚起更多人對(duì)生與死的思考。

80后的巫婧，是一名在上海打拼的白領(lǐng)。本周清明假期，來到醫(yī)院的她，還有另一個(gè)身份——上海一家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的安寧療護(hù)志愿者。

安寧療護(hù)又被稱為臨終關(guān)懷和姑息治療，旨在陪伴惡性疾病終末期的患者，讓他們舒適安詳、有尊嚴(yán)地走完生命最后一程。這樣的理念已被越來越多的公眾所認(rèn)可，2020年時(shí)，上海就實(shí)現(xiàn)了安寧療護(hù)服務(wù)在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的全覆蓋。

巫婧：醫(yī)生、護(hù)士會(huì)從比較專業(yè)的角度，去解決病人身體方面的一些疼痛或不適。志愿者的角色，就是起到陪伴的作用和情緒上的安撫，我們都是團(tuán)隊(duì)合作。

安寧療護(hù)病房的專職人員中，醫(yī)護(hù)居多，為患者提供心理關(guān)懷的人員則相對(duì)緊缺，于是不少醫(yī)院都面向社會(huì)招募志愿者。

2017年，喜歡心理學(xué)的巫婧，用業(yè)余時(shí)間考取了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師證書，隨后應(yīng)征成為一名安寧療護(hù)志愿者。

巫婧：進(jìn)病房的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)病人一直在等我們，說怎么今天還沒來，怎么還沒到。等我們的志愿者進(jìn)去之后，大家就開始聊了，就好像老朋友見面那樣。

每周六，巫婧都會(huì)和患者準(zhǔn)時(shí)相約，陪伴、聊天、疏解壓力和心結(jié)，堅(jiān)持了七年，現(xiàn)在她成長(zhǎng)為了志愿者中的領(lǐng)隊(duì)。

巫婧：我記得我當(dāng)時(shí)服務(wù)過一個(gè)病人，其實(shí)他年紀(jì)還蠻輕的，他是用寫字板跟我們溝通的。他當(dāng)時(shí)寫了一句話就特別戳我們的心，他說我是一個(gè)廢人，然后謝謝你們。后來我們團(tuán)隊(duì)復(fù)盤，針對(duì)他這個(gè)情況我們要來怎么做，當(dāng)時(shí)這個(gè)叔叔有一個(gè)特點(diǎn)，他以前是做銷售的，就那種特別強(qiáng)的銷售經(jīng)理。我們組織了一些志愿者去跟他學(xué)習(xí)銷售的技能，就想讓他教我們，其實(shí)說到這個(gè)他會(huì)很高興，這無形當(dāng)中也是提升他的自我價(jià)值感，至少在那一個(gè)時(shí)間段你讓他覺得快樂，我覺得就好了，高高興興地互相陪伴。

“銷冠培訓(xùn)班”開設(shè)不久，患者離世，巫婧說他在最后時(shí)刻平靜安詳。

在安寧療護(hù)病房服務(wù)的七年里，巫婧看到了不少的生離死別，她發(fā)現(xiàn)，在死亡這一客觀規(guī)律面前，親屬也常常被壓垮。

巫婧：當(dāng)你突然面對(duì)一個(gè)死亡事件的時(shí)候，你整個(gè)人是要崩潰的。但是我們?nèi)绻崆岸枷肭宄瑫?huì)不會(huì)更好一些？在最后的階段，你和你最親近的人是有一個(gè)隔閡的。我們?yōu)槭裁匆勊劳觯褪俏乙谏翱邕^去，我跟我的親人之間是沒有鴻溝的，我們都可以談這件事情，談如果我將來死了，我要怎么辦？

本周四恰逢清明，巫婧為此特地辦了一場(chǎng)活動(dòng)。兩個(gè)小時(shí)、十人以內(nèi)，參與者們來自各行各業(yè)各年齡段。其中一些參與者曾有著壓抑已久的切膚之痛，巫婧的活動(dòng)，恰好為他們提供了一個(gè)傾訴的契機(jī)。

漸漸地，參與者開始分享自己放下傷痛的心路歷程。在思想交流與碰撞中，過去避而不談的死亡，也被鄭重地提及。

從最沉重的話題講起，再舉重若輕地放下，結(jié)束了傾聽與傾訴，臨別時(shí)，一位參與者給大家準(zhǔn)備了關(guān)于生命的小禮物。

巫婧：其實(shí)我們談死亡不是光跟你談你要怎么死，不是的。人的生命是有限的情況下，你就要去想我在有限的生命里我要怎么活。我們會(huì)聽到來自不同的故事，每個(gè)人的人生都不一樣，但是最后，只要你覺得你活得好，你這一生你是沒有遺憾的，那就可以了，你活得精彩就行。

活動(dòng)結(jié)束后的巫婧整理完心情，還將投入常規(guī)的工作生活中，周一準(zhǔn)時(shí)上班、周六參加志愿服務(wù)。她認(rèn)為，敢于談?wù)撍劳觯彩窃诜e極擁抱生活。

很多人都知道詩(shī)人泰戈?duì)柕拿裕荷缦幕ㄖk爛，死如秋葉之靜美。然而重點(diǎn)感受往往只在前一句，而后一句很多人卻避而不談。在這一點(diǎn)上，我們的前人比我們豁達(dá)多了，“出生即入死”“向死而生”，這些說法都反映了這種豁達(dá)。但愿生活中有更多巫婧這樣的人，幫我們對(duì)生命有更豁達(dá)的態(tài)度。