起式、上步沖拳……今年25歲的阿瑟夫身穿練功服，在國家級非物質文化遺產孟村八極拳第九代嫡系傳承人吳昊的指導下，干凈利落地擺出八極拳的經典動作“定陽針”。

近日，河北省滄州市孟村回族自治縣八極拳國際培訓基地迎來了一位“洋弟子”——來自斯里蘭卡的留學生阿瑟夫。“我來滄州一年了，很喜歡中國武術，練習武術不僅可以讓我的身體更加健康，精神也更容易集中和堅定。”

圖為八極拳傳承人指導斯里蘭卡留學生阿瑟夫學習八極拳。賈玉龍攝

河北滄州是中國的“武術之鄉”。初創地為河北省滄州市孟村回族自治縣的開門八極拳，源于清雍正之初，采眾家之長，創成八極。三百年來，孟村八極拳遠播日本、韓國、新加坡及歐美等30余個國家和地區，海外習練人數達百萬人。

“孟村八極拳屬短打拳法，發力于腳跟，行于腰際，貫手指尖，爆發力非常強。”在吳昊的指導下，阿瑟夫開始了他的八極拳學習之旅。他首先學習了八極拳的基本拳術，包括站樁、發力、步法等基礎動作。

除了傳授習練八極拳的技法外，吳昊還跟阿瑟夫分享了自己多年的武術心得，“八極拳強調內外兼修，既要注重身體的力量和技巧，也要注重內心的平靜和專注。”

經過反復練習，阿瑟夫逐漸掌握了八極拳的要領。“剛開始時，我感覺八極拳的力量很難把握，但經過不斷的嘗試和修正，我體會到了那種由內而外的力量爆發。”他興奮地說，自己已能發出有力的拳頭和招式，深切感受到了八極拳崩撼爆裂的氣勢。

圖為斯里蘭卡留學生阿瑟夫(后排中間)與八極拳傳承人一起練習八極拳。楊洋 攝

除了基礎的拳法練習，阿瑟夫還學習了八極拳的器械使用，他手持長槍，跟隨吳昊的動作，一招一式地練習。

吳昊表示，“槍、刀、劍等這些器械在八極拳中有著重要的地位，它們不僅增加了武術的觀賞性，還豐富了武術的實戰技巧。”

圖為八極拳傳承人指導斯里蘭卡的“洋弟子”阿瑟夫六合大槍。賈玉龍攝

經過深入學習和體驗，阿瑟夫對八極拳的精髓和魅力有了更深刻的理解。“我深信，八極拳不僅是一項武術技藝，更是一種精神傳承。我會繼續習練，深化對八極拳的理解和掌握。我也希望能將這份珍貴的中華文化帶回家鄉，讓更多的斯里蘭卡人民了解和欣賞中國武術的魅力。”阿瑟夫滿懷期待地說。