“三金王”程靈芝憶杭州亞運會：全力以赴 執著熱愛

“能夠代表國家參加亞運會，贏得龍舟比賽三連冠，是我人生中極其寶貴的經歷。這既是我夢寐以求的時刻，也是持之以恒、奮力拼搏的成果。”

在29日舉行的江西省參加杭州第19屆亞運會和第4屆亞殘運會表彰大會上，杭州亞運會“三金王”、中國皮劃艇運動員程靈芝分享了自己在杭州亞運會的參賽經歷與感悟。

2月29日，杭州亞運會“三金王”、中國皮劃艇運動員程靈芝分享自己在杭州亞運會的參賽經歷與感悟。劉占昆 攝

程靈芝坦言，“跨界跨項不易，堅持才是勝利。回首這段旅程，勝利的喜悅固然值得銘記，但更讓我珍視的是對這項運動執著的熱愛。”

2010年，年僅13歲的程靈芝被選入江西省撫州市體校皮劃艇隊，最開始練習的是女子皮艇項目；2011年，進入江西省水上運動管理中心集訓期間，隨著國家體育總局跨界跨項選材改革的實施，她在教練的鼓勵和支持下，決定從女子皮艇轉向女子劃艇項目。

經過兩年多的刻苦訓練，程靈芝迅速成長為中國國家隊運動員，多次在世界和國內比賽中摘金奪銀。隨著龍舟項目正式入選第十九屆杭州亞運會，她看到了新的契機。

“一槳劃過兩千載”，程靈芝家鄉江西撫州每年端午期間都會舉行龍舟賽。從小在龍舟文化的熏陶下成長，讓她有了想要參加龍舟比賽的夢想。“在中國國家龍舟隊面向全國挑選征戰亞運會的龍舟選手之際，通過教練舉薦，我有幸被選入國家龍舟隊。”

盡管劃艇和龍舟同為水上運動，但是在外形、人數、坐姿、劃槳方式等方面完全不同，尤其是發力方式的改變，相當于從“零”開始學習。程靈芝深知，這意味著自己在訓練中必須付出比旁人多出幾倍甚至幾十倍的拼搏和汗水。

程靈芝說，每一次劃槳，都是與水的搏斗，每一次前進，都是對意志的考驗。在賽場上，自己代表的不僅僅是個人的榮譽，更是國家的榮譽、家鄉的驕傲。因此，每一次訓練，她都全力以赴，克服一切困難和挑戰。

在杭州亞運會的賽場上，程靈芝和隊友們憑借出色的表現和默契的配合，連續三天分別摘得女子龍舟200米、500米和1000米直道競速金牌。“站在領獎臺的那一刻，我深切感受到所有的汗水都沒有白流，所有的努力也沒有被辜負。”

“這次亞運會的經歷對我來說是一次寶貴的成長，讓我學會了如何在壓力下保持冷靜，如何與隊友們默契配合，如何在困難面前堅持不懈。”程靈芝說，這些經驗將會成為自己未來道路上最寶貴的財富。

作為一名水上項目的運動員，在即將迎戰巴黎奧運會和大灣區全運會之際，程靈芝說，她將繼續帶著為國爭光、勇創佳績的志氣，全力備戰、頑強拼搏，弘揚中華體育精神，展現中國運動員的風采，以最好的狀態迎接挑戰。