在東京奧運(yùn)會舉重男子67公斤級決賽中，諶利軍奪冠。新華社記者 楊磊 攝
人物小傳
諶利軍：1993年出生于湖南，10歲開始練習(xí)舉重。2019年在舉重亞錦賽男子67公斤級比賽中，創(chuàng)造了339公斤總成績的世界紀(jì)錄。東京奧運(yùn)會上，諶利軍在落后對手11公斤的逆境下，直接加重12公斤，最終獲得男子舉重67公斤級金牌。
一場驚心動魄的較量，一場蕩氣回腸的勝利。東京奧運(yùn)會男子舉重67公斤級比賽中，28歲的諶利軍面對巨大挑戰(zhàn)，以鋼鐵般的意志扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局，一舉奪金。
“對手很強(qiáng)，但自己更強(qiáng)。”回想起那場深深印刻在腦海中的比賽，諶利軍的語氣依然激動，“一直憋著一口氣，就是為了實(shí)現(xiàn)心中的夢想。”
這位從湖南一個困難家庭走出的小伙子，從踏上舉重之路起，經(jīng)歷過挫折，承受過失利，遇到過傷病，憑借著刻苦的訓(xùn)練、執(zhí)著的信念、團(tuán)隊的支持，最終站上了奧運(yùn)冠軍領(lǐng)獎臺，實(shí)現(xiàn)了對自己、更是對祖國的一份承諾。
“既然選擇了舉重，就要練出名堂來”
1993年，諶利軍出生于湖南省益陽市安化縣一個普通的農(nóng)民家庭。10歲時，益陽體校的舉重教練蔣益龍到村里選才，身高不到1米3，體重只有20多公斤的諶利軍赤腳立定跳遠(yuǎn)，居然跳出了2米36，這樣的爆發(fā)力讓蔣益龍驚嘆不已。
“讓他做俯臥撐，一口氣做了50多個。”蔣益龍感慨，“他的能力和拼勁讓我一下子就看出，這是個好苗子。”
可是，諶利軍剛到體校訓(xùn)練一學(xué)期，父親因病臥床，家庭的重?fù)?dān)壓在母親身上，上學(xué)的費(fèi)用成了一個難題。
愛才惜才的蔣益龍站了出來，“學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)你有錢交一點(diǎn)，剩下的我來想辦法。”當(dāng)?shù)氐南Ｍこ桃采斐鲈郑袚?dān)了部分費(fèi)用。就這樣，諶利軍得以延續(xù)他的舉重之路。
有天賦，更有吃苦耐勞的品質(zhì)，諶利軍飛速成長。平時言語不多的他，說起未來就一句話：“既然選擇了舉重，就要練出名堂來，我能堅持。”
2006年，諶利軍順利進(jìn)入湖南省隊。那時，家里條件依然不好，在村里的幫助下申請了特困補(bǔ)貼，母親也依靠辛苦打工支持著他。“要扛起這個家”，這是他對自己的要求，也化作訓(xùn)練中更為努力的付出。
2013年，20歲的諶利軍在全運(yùn)會上收獲男子舉重62公斤級金牌，一鳴驚人。他也向教練、向家人證明，風(fēng)雨過后有彩虹，舉重這條路，一定會堅持走下去。
“從哪里跌倒就從哪里爬起來”
進(jìn)入國家隊后，于杰成為他的主管教練。教練對他的評價是：“他無論專項力量還是輔助力量都很強(qiáng)，訓(xùn)練也非常刻苦，但有時思想有些簡單。”
恰恰是思想上的波動，讓諶利軍遭遇了舉重生涯的低谷。
2016年夏天，23歲的諶利軍來到里約奧運(yùn)會。那時，他已經(jīng)是手握世界紀(jì)錄的賽場新星，某種程度上，被看做舉重隊最穩(wěn)的奪金點(diǎn)之一。
不可思議的是，就在賽前試舉抓舉130公斤時，他腿部突然抽筋。“抽筋的地方就跟石頭一樣，勁根本運(yùn)不上去。”勉強(qiáng)兩次試舉，均告失利。第一次登上夢想的舞臺，他甚至沒能留下一個成績。
一片恍惚中，他除了連聲說“對不起”，已經(jīng)泣不成聲。
從里約歸來，這一度成為他內(nèi)心不可觸動的傷疤，“總覺得還在做夢，奧運(yùn)會還沒有開始吧。那種苦，真的說不出來。”
諶利軍后來說：“我的心態(tài)太急躁了，就想往上沖。”更穩(wěn)一點(diǎn)，就要再強(qiáng)一些。讓心里的傷疤痊愈，唯一的選擇就是讓自己更強(qiáng)大。
“從哪里跌倒就從哪里爬起來。”于杰安慰諶利軍，“你還年輕，只要自己不放棄，奧運(yùn)夢想就不會破滅。”
“放棄”從來都沒有出現(xiàn)在諶利軍的生活里。他在訓(xùn)練中投入了全部精力，要在賽場上重新證明自己。
2018年，國際舉聯(lián)改變級別，諶利軍從62公斤級升級到67公斤級。漲體重，更要漲能力。2019年的亞錦賽，諶利軍以抓舉154公斤、挺舉185公斤和總成績339公斤打破三項世界紀(jì)錄，包攬三金。
“我的心態(tài)更成熟了，”諶利軍的信心回來了。同年的世錦賽上，諶利軍再次奪冠，捍衛(wèi)了他在67公斤級的王者地位。
“我什么都沒想，就是拼了”
可就在他加速沖向東京奧運(yùn)會時，意外再度襲來。2020年10月，在全國錦標(biāo)賽上，他右臂肌腱斷裂，奧運(yùn)征程蒙上陰影。
國家隊精心而嚴(yán)密的保障體系呵護(hù)了諶利軍的奧運(yùn)夢想。受傷后3天進(jìn)行手術(shù)、手術(shù)后一周回到訓(xùn)練館。醫(yī)療、康復(fù)、體能和專項訓(xùn)練，密切配合，他的訓(xùn)練和康復(fù)計劃都精確到小時。
東京奧運(yùn)會備戰(zhàn)周期，中國舉重隊構(gòu)建了立體科醫(yī)保障體系，從體能、康復(fù)、營養(yǎng)補(bǔ)充、技術(shù)分析、心理訓(xùn)練、信息保障等多個層面強(qiáng)化訓(xùn)練。“諶利軍受傷后，整個體系流暢運(yùn)作，與時間賽跑。”中國舉重隊科醫(yī)團(tuán)隊負(fù)責(zé)人李清正說。
3個月后，諶利軍痊愈，又過了兩個月，他就在亞錦賽上獲得挺舉和總成績金牌。“感謝整個團(tuán)隊的精密保障。”諶利軍感慨，“是他們給了我信心，讓我創(chuàng)造了一個奇跡。”
手術(shù)之后，諶利軍似乎又迎來一次蛻變。“他的思想上了一個臺階。”于杰欣慰地說，“他和我的交流更深入了，對訓(xùn)練的認(rèn)識又有提升。”正是心態(tài)的成熟，讓他在東京奧運(yùn)會遭遇逆境時能冷靜面對。
東京奧運(yùn)會，諶利軍又一次站上夢想的舞臺。抓舉比賽中后兩把試舉失敗，站到了懸崖邊上。此時的他，心情倒平靜了下來，“我什么都沒想，就是拼了。”
在對手超過他11公斤的情況下，諶利軍直接加重12公斤，沖擊187公斤，這是他受傷后從未觸碰過的重量。
“挺舉是我的強(qiáng)項。沒有退路，我那時心無雜念，就想著技術(shù)動作，堅定自己的信念。”
諶利軍做到了。他將187公斤的杠鈴高高舉起，以打破奧運(yùn)會紀(jì)錄的成績奪冠。所有的傷疤，在這一刻也都化做夢想的勛章。
“登上領(lǐng)獎臺，升國旗奏國歌，是最心潮澎湃的時刻。”諶利軍賽后哽咽了，“所有的付出都是值得的。”
“家里以前有過困難，感謝所有人的幫助。現(xiàn)在，我可以靠自己的力量支撐起這個家，相信未來會越來越好。”諶利軍的目光，已經(jīng)望向3年后的巴黎，“沒有什么坎過不去。相信自己，我就是最強(qiáng)的。”
